猪肉白菜香菇水饺的热量和减肥功效

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有壮阳补阴、增强食欲、缓疲劳等功效；可与基围虾、兔肉、红枣搭配；与枣、大蒜、苦菊相克，同食可能会引起不适；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有止消渴、解热毒、滋阴等功效；可与卷心菜、西瓜、藕搭配；与龟、百合、乌梅相克，同食可能会引起不适；

白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿通便、增强抵抗力、解渴利尿等功效；可与五花肉、奶酪、红枣搭配；与山竹、羊肝、兔肉相克，同食可能会引起不适；

蚝油的热量174千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、增加食欲、帮助消化等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、增进食欲、消炎等功效；与红豆、赤豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；