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麻辣豆干的热量

麻辣豆干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
八角20千卡195千卡
香叶23千卡205千卡
花椒39千卡258千卡
生抽4千卡20千卡
桂皮16千卡199千卡
白糖204千卡392千卡
大蒜81千卡128千卡
小葱16千卡27千卡
胡椒粉13千卡316千卡
生抽4千卡20千卡
4千卡59千卡
4千卡59千卡
白糖204千卡392千卡
总量329麻辣豆干热量/卡路里632千卡
汽车打蜡热量632千卡,相当于汽车打蜡140分钟消耗的热量270

麻辣豆干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

白豆干 10片、 新鲜红辣椒 1个、 八角 2颗、 香叶 1片、 桂皮 1小块、 花椒 20颗、 生抽 2大匙、 白糖 1小匙、 1/4小匙、 胡椒粉 1/4小匙、 十三香粉 1/4小匙、 小葱 2根、 大蒜 3瓣、 1/4小匙、 白糖 1/4小匙、 生抽 1小匙
食材功效信息

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有健胃、行气、中寒呕逆等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有温中行气、除冷健胃、止痛散寒等功效;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有补元阳、除积冷、通脉止痛等功效;可与狗肉、鸡肝、猪肚搭配;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有除湿止痛、杀虫解毒、预防高血压等功效;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

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