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榨菜鲜肉月饼的热量

榨菜鲜肉月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉794千卡361千卡
猪油709千卡886千卡
低筋面粉708千卡354千卡
猪油886千卡886千卡
白糖39千卡392千卡
0千卡1千卡
榨菜43千卡27千卡
胡椒粉13千卡316千卡
生粉71千卡355千卡
料酒57千卡114千卡
12千卡31千卡
猪肉1185千卡395千卡
14千卡46千卡
白糖78千卡392千卡
总量1275榨菜鲜肉月饼热量/卡路里4609千卡
擦玻璃热量4609千卡,相当于擦玻璃1536分钟消耗的热量180

榨菜鲜肉月饼的做法共22个步骤

食材主料/辅料

油皮材料如下 适量、 中筋面粉 220克、 猪油 80克、 40克、 白糖 10克、 油酥材料如下: 适量、 低筋面粉 200克、 猪油 100克、 内馅材料如下 适量、 猪肉 300克、 榨菜 160克、 白糖 20克、 生粉 20克、 4根、 3片、 料酒 50克、 胡椒粉 随意
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有解毒、润燥、补虚等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、调味、和中益肺等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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