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香酥椰卷面包的热量

香酥椰卷面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
白砂糖200千卡400千卡
淡奶油140千卡873千卡
黄油266千卡888千卡
奶粉48千卡484千卡
鸡蛋43千卡143千卡
黄油426千卡888千卡
奶粉281千卡484千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量611香酥椰卷面包热量/卡路里2586千卡
擦地热量2586千卡,相当于擦地681分钟消耗的热量228

香酥椰卷面包的做法共25个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 白砂糖 50克、 鸡蛋 30克、 淡奶油 16克、 清水 130克、 奶粉 10克、 酵母 4克、 黄油 30克、 椰子馅材料 适量、 黄油 48克、 鸡蛋 1个、 奶粉 58克、 3克、 香酥粒 适量、 刷面:鸡蛋 1个、 糖粉 45克、 椰蓉 68克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、保护胃肠、抗菌抑菌等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、防细菌感染、美容护肤等功效;可与苋菜、青椒、生菜搭配;与红薯、甲鱼 、鹅相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、治便秘、增强体抗力等功效;

清水的热量1千卡(每100克);

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