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胡萝卜油渣儿肉龙的热量

胡萝卜油渣儿肉龙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉1098千卡366千卡
肥猪肉593千卡395千卡
胡萝卜44千卡37千卡
豆瓣酱1千卡27千卡
12千卡31千卡
花椒粉3千卡258千卡
植物油53千卡533千卡
2千卡59千卡
14千卡46千卡
总量660胡萝卜油渣儿肉龙热量/卡路里1820千卡
滑雪机热量1820千卡,相当于滑雪机260分钟消耗的热量420

胡萝卜油渣儿肉龙的做法共11个步骤

食材主料/辅料

面粉 300克、 温水 150克、 干酵母 2克、 肥猪肉 150克、 40克、 胡萝卜 120克、 花椒粉 1克、 豆瓣酱 5克、 1片、 植物油 10克、 3克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有改善贫血、益精气、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

肥猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有生津液、润肌肤、解热毒等功效;可与洋葱、藕、芒果搭配;与北极虾、百合、首乌相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降血压、抗癌、预防感冒等功效;可与牛外脊、咖哩牛肉干、前腱牛肉搭配;与日本豆腐、内脂豆腐、豆腐干相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有消食、抗癌、解毒生津等功效;可与绿豆芽、莴笋、西瓜搭配;与苹果、水萝卜、柚子相克,同食可能会引起不适;

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有芳香健胃、温中散寒、杀虫解毒等功效;可与四季豆、架豆、龙牙豆搭配;

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