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风味夹肉饼的热量

风味夹肉饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉1805千卡361千卡
大葱50千卡33千卡
色拉油1796千卡898千卡
精盐21千卡79千卡
味精32千卡288千卡
2千卡46千卡
总量893风味夹肉饼热量/卡路里3706千卡
吹雪机热量3706千卡,相当于吹雪机824分钟消耗的热量270

风味夹肉饼的做法共7个步骤

食材主料/辅料

猪肉肉馅 250克、 中筋面粉 500克、 大葱 150克、 5克、 精盐 一小勺、 味精 一小勺、 色拉油 200克
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓解疲劳、壮阳补阴、抗菌等功效;可与基围虾、明虾、红枣搭配;与枣、苦菊、杨梅相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、帮助消化、温肺止咳等功效;可与牛腩、牛肉、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

精盐的热量79千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有预防甲状腺病、解腻提鲜、杀菌等功效;可与杨桃搭配;与芒果相克,同食可能会引起不适;

味精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有缓解神经衰弱、提鲜等功效;与鸡蛋、口蘑相克,同食可能会引起不适;

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