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培根热狗披萨的热量

培根热狗披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉克1098千卡366千卡
水克2千卡1千卡
洋葱克35千卡40千卡
青椒克25千卡22千卡
玉米克280千卡196千卡
培根克601千卡505千卡
马苏里拉芝士克403千卡328千卡
番茄酱克65千卡97千卡
白砂糖克24千卡400千卡
玉米油克394千卡895千卡
盐克1千卡59千卡
鸡蛋克99千卡143千卡
热狗克258千卡250千卡
总量1326克培根热狗披萨热量/卡路里3285千卡
耕种热量3285千卡,相当于耕种548分钟消耗的热量360

培根热狗披萨的做法共13个步骤

食材主料/辅料

披萨皮材料 适量、 面粉 300克、 水 150克、 酵母 1茶匙、 披萨馅材料 适量、 洋葱 半个、 青椒 半个、 玉米 半条、 培根 两块、 热狗 一条、 番茄酱 适量、 鸡蛋 一个、 玉米油 适量、 马苏里拉芝士 200以上克、 盐 2克、 白砂糖 6克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、润肺补肾、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补钙、治疗高血压、提神等功效;可与苦瓜、松子、猪骨搭配;与皮皮虾、虾、小龙虾相克,同食可能会引起不适;

青椒的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防感冒、促进消化、挡辐射等功效;可与鸡蛋、猪肝、包菜搭配;与黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

玉米的热量196千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有软化血管、减肥、明目等功效;可与酸奶、山药、小麦搭配;与红薯、扇贝、红螺相克,同食可能会引起不适;

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