麻辣串串香的热量和减肥功效

鸡肉的热量167千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强筋壮骨、补精填髓、补虚填精等功效；可与板栗、栗子、茶树菇搭配；与大蒜、芥末酱、菊花相克，同食可能会引起不适；

鸡胗的热量118千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有促消化、消渴、除热解烦等功效；可与山药、芡实、覆盆子搭配；

排骨汤具有壮体抗老、滋补润心、补阳益髓等功效；

蘑菇的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具有镇咳、补脾、帮助消化等功效；可与木瓜、豌豆、葱搭配；与野鸡相克，同食可能会引起不适；