经典巧克力布朗尼的热量和减肥功效

1、取核桃仁放入烤盘。

2、中层150度烤5分钟，烤好后立即从烤盘上拿出到盘子待凉。

3、隔水融化巧克力，搅拌均匀。

4、鸡蛋液中加入细砂糖，隔水搅拌使细砂糖融化。

5、隔水加热，搅拌至如图。

6、取38g淡奶油放置常温。如天气寒冷则需要隔水加热至38度左右。

7、把淡奶油加入到融化的巧克力中。

8、再加入切小片或块的黄油，隔水加热搅拌均匀。

9、等黄油完全融化后，搅拌均匀的巧克力混合液倒入到鸡蛋液中。搅拌均匀。

10、筛入低粉，可可粉，小苏打粉。搅拌均匀。

11、把冷却后的核桃掰碎放入。

12、倒入到垫有油纸的10寸方形模具中。

13、提前设置美的烤箱预热180度，预热完毕后放置底层上下管烤30分钟即可出炉。

14、出炉后放置在烤架上待凉再倒扣，我制作了淋面，取淡奶油90g,巧克力90g,黄油6g,隔水融化搅拌均匀。

15、装入裱花袋。等布朗尼完全冷却后淋面。

16、表面太厚可以用抹刀打薄一点。放入冰箱冷藏凝固表面。

17、吃前切小块食用。

18、诱不诱人？

19、成品图