樱桃巧克力马芬卷的热量/卡路里_樱桃巧克力马芬卷的做法

1、樱桃对半切开去核，在白兰地或者朗姆中多加一些白糖，用糖酒将樱桃泡一夜。
2、将4个鸡蛋直接打发，加入蜂蜜，面粉，玉米淀粉和可可粉，拌匀，加入适量泡打粉，拌匀。烤盘中铺油纸，面糊倒入烤盘中，烤箱150度中层上下火20分钟左右。之后趁热卷成卷。放冰箱冷藏
3、淡奶油打发，并且与糖酒，和糖酒泡的樱桃混合，作为夹心。将蛋糕卷从冰箱中取出，将夹心卷好，放入冰箱冷藏40分钟定型。切块，就可以吃辣～

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、预防动脉硬化、养血发胎等功效；可与明虾、玉米、银鱼搭配；与茶叶、豆奶、田鸡相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、和血、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有和胃、宽肠胃、治便秘等功效；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、杀菌、促进睡眠等功效；可与橙子、茼蒿、鸭梨搭配；与茭白、莴笋、米饭相克，同食可能会引起不适；

可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；

樱桃巧克力马芬卷的热量和减肥功效