抹茶麻薯软欧包的热量和减肥功效

1、主面粉中除了黄油加到一起揉到伸展状态后加入黄油揉出手套膜（揉出手套膜的绝招就是不停的摔面团哈哈）。

2、发酵至两倍大手指按下不回缩，表面有气孔就好啦！

3、发酵的过程中我们来制作麻薯馅料。把各种材料加到一起搅拌均匀盖上保鲜膜放到锅上蒸中火蒸20分钟即可，蒸好的馅料冷却后放到冰箱冷却待用。

4、发酵好的面团分成小份排气后盖上保鲜膜静置15分钟。

5、把面团用擀面杖擀成长的椭圆形，麻薯取出也擀成长条（擀麻薯时用保鲜膜包着擀面杖擀哦这样不会粘在擀面杖上），像这样叠在一起，上面撒点蔓越梅，当然也可以放其他东西。

6、整好形状收口进行二次发酵。一般30度50分钟就好了（发酵的时候要维持湿度可以在旁边放一碗热水盖上湿布）。

7、发酵好的面包表面撒上干粉。用刀划几个小口。放入烤箱180度烤20分钟左右。

8、横切面。

9、刚烤完表面脆的里面松软加上麻薯的软糯，满满的幸福感。