酱牛肉的热量/卡路里_酱牛肉的做法

白芷适量、山楂适量、橘皮适量、香叶适量、八角适量、桂皮适量、二荆辣椒适量、干灯笼椒适量、小米辣适量、山奈适量、青红花椒适量、啤酒适量、牛腩适量、葱适量、姜适量、香茅两根、料酒适量、黄豆酱适量、生抽适量、冰糖适量

白芷的热量324千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有止痛、祛风、燥湿等功效；

山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消食化滞、开胃、增强免疫力等功效；可与排骨、白菜、枸杞搭配；与笋瓜、猪肝、鱼头相克，同食可能会引起不适；

橘皮的热量278千卡（每100克）；具有行气宽中、健脾和胃、帮助消化等功效；可与神曲、厚朴、与苍术搭配；

香叶的热量205千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有除冷健胃、止痛散寒、温中行气等功效；

八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有除腥、腹部冷痛、健胃等功效；可与兔肉、牛肉搭配；

酱牛肉的热量和减肥功效