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百香果慕斯蛋糕的热量

百香果慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油400千卡888千卡
细砂糖120千卡400千卡
1千卡59千卡
香草14千卡288千卡
柠檬汁28千卡23千卡
总量201百香果慕斯蛋糕热量/卡路里563千卡
山地车热量563千卡,相当于山地车68分钟消耗的热量498

百香果慕斯蛋糕的做法共25个步骤

食材主料/辅料

用料1(饼干慕斯底) 消化饼干 85克、 黄油 45克、 用料2(芝士慕斯馅) 奶油奶酪 120克、 动物性淡奶油 120毫升、 细砂糖 30克、 1克、 香草 1/8小勺(0.625毫升)、 柠檬汁 120克、 吉利丁片) 半片(2.5克、 白开水 20克、 用料3(百香果慕斯材料)动物性淡奶油 120毫升、 糖粉 20克、 吉利丁片 1片(5)克、 白开水 35克、 百香果果汁(含糖) 120克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有促进伤口愈合、调整胃肠道、抗菌抑菌等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、祛除腥膻之味、增进食欲等功效;与豆馅、小豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

香草的热量288千卡(每100克);具有驱虫、净化空气、杀菌等功效;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃、抗菌消炎、止咳等功效;可与鸡肉、三文鱼、马蹄搭配;与牛奶、橘子、牛蛙相克,同食可能会引起不适;

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