豆腐肉末包的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、止渴、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解热毒、健脾利湿、预防高血压等功效；可与黄瓜、鲅鱼、香菇搭配；与小葱、苦瓜、木耳菜相克，同食可能会引起不适；

肉末的热量395千卡（每100克）；具有润肌肤、滋阴、解热毒等功效；可与茄子、白萝卜、鸡蛋搭配；与红豆、海螺、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、降血压、缓疲劳等功效；可与牛腱子肉、后腿牛肉、肩部牛肉搭配；与苦菊、密云小枣、豆腐相克，同食可能会引起不适；

辣椒油的热量900千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有开胃消食、挡辐射、减肥等功效；可与白菜、羊肉、圆白菜搭配；与黄瓜、南瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；