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香麻藤椒吮指鸡的热量

香麻藤椒吮指鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
橄榄油44千卡886千卡
花椒粉10千卡258千卡
胡椒粉13千卡316千卡
酱油23千卡63千卡
五香粉6千卡296千卡
辣椒粉11千卡263千卡
总量55香麻藤椒吮指鸡热量/卡路里107千卡
爵士乐健身操热量107千卡,相当于爵士乐健身操18分钟消耗的热量360

香麻藤椒吮指鸡的做法共8个步骤

食材主料/辅料

鸡翅根(或别的部位) 8个、 橄榄油 5克、 花椒粉 4克、 胡椒粉 4克、 辣椒粉 4克、 五香粉 2克、 酱油 2勺、 包裹用生粉 适量
食材功效信息

橄榄油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防辐射、防癌、促进血液循环等功效;

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有温中散寒、芳香健胃、止痒解腥等功效;可与四季豆、龙牙豆、架豆搭配;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促消化、温中下气、促进消化等功效;

辣椒粉的热量263千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有祛风湿、降血糖、促进血液循环等功效;可与白菜、明虾、苦瓜搭配;与南瓜、羊肝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有健脾温中、消炎利尿等功效;

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