泡椒凤爪的热量和减肥功效

泡椒的热量21千卡（每100克）；具有防癌症、降低胆固醇、增强体力等功效；可与鸡蛋、鹌鹑、虾搭配；与南瓜、猪肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、美容、解毒等功效；

白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有陶冶情操、舒筋活血、增进食欲等功效；可与青梅、青梅果脯、锁阳搭配；与牛肋条肉、龟苓膏、西红柿相克，同食可能会引起不适；

花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有除湿止痛、治疗高血压、预防高血压等功效；

大料的热量195千卡（每100克）；具有促进胃肠蠕动、行气、健胃等功效；可与兔肉、牛肉搭配；