药膳鸡汤的热量和减肥功效

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、养血、降压等功效；可与乌鸡、麦冬、白术搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

沙参的热量82千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含磷，富含膳食纤维；具有清热凉血、抗真石、祛痰等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；

当归具有抗心肌缺血、增强免疫力、补血活血等功效；可与桂圆、益母草、桂圆肉搭配；

黄芪的热量287千卡（每100克）；具有抗肿瘤、固表止汗、补血养心等功效；与杏仁相克，同食可能会引起不适；

茯苓的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有治疗高血压、增强免疫力、防癌等功效；可与腰果、益母草搭配；