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coffee杯蛋糕的热量

coffee杯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉319千卡354千卡
砂糖194千卡387千卡
牛奶23千卡42千卡
鸡蛋99千卡143千卡
食用油450千卡899千卡
柠檬汁4千卡23千卡
巧克力560千卡589千卡
咖啡12千卡42千卡
总量454coffee杯蛋糕热量/卡路里1661千卡
踮脚热量1661千卡,相当于踮脚346分钟消耗的热量288

coffee杯蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低粉 90克、 砂糖 50克、 食用油 50克、 牛奶 55克、 鸡蛋 4个、 柠檬汁 适量(可不加)、 咖啡 适量(我用的云南小颗粒咖啡,超级苦所以只放了4…如果用的是雀巢咖啡或者是别的就自行估量吧~)克、 巧克力 25(装试用可不加)克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、调整胃肠道、滋阴等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防糖尿病、润肠、血管硬化等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、美容养颜、防治近视等功效;可与桃、蜂蜜、甘蔗搭配;与杨梅、金针菇、橙相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、解热烦、保护肝脏等功效;可与生菜、小米、银鱼搭配;与鹅蛋、鹅、柿子相克,同食可能会引起不适;

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