酸菜炒猪大肠的热量和减肥功效

1、将猪肠及咸酸菜洗干净沥干水，拍些姜末及蒜末备用

2、猪肠切件后加入姜未丶白酒丶胡椒拌匀腌5分钟

3、咸酸菜抓干水切好

4、热锅倒入咸酸菜慢慢烘干

5、将烘干的咸酸拨往一边，然后加油放入姜未爆香

6、然后 加糖炒匀后盛起备用

7、再大火热锅下油爆香蒜头

8、倒入猪肠爆炒1分钟

9、随后倒入咸酸菜炒匀

10、加入鸡粉炒匀洒上些水盖上锅盖煮2分钟就可以了

11、最后装碟开吃了！