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美式肉桂苹果派的热量

美式肉桂苹果派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油533千卡888千卡
低筋粉637千卡354千卡
苹果157千卡52千卡
黄油178千卡888千卡
白砂糖160千卡400千卡
蛋黄84千卡144千卡
柠檬134千卡35千卡
肉桂粉10千卡253千卡
白砂糖240千卡400千卡
玉米淀粉35千卡346千卡
总量1116美式肉桂苹果派热量/卡路里2168千卡
砌砖热量2168千卡,相当于砌砖310分钟消耗的热量420

美式肉桂苹果派的做法共23个步骤

食材主料/辅料

派皮: 适量、 黄油 60克、 低筋粉 180克、 蛋黄 1个、 白砂糖 40克、 清水 30毫升、 派馅: 适量、 苹果 2个、 黄油 20克、 白砂糖 60克、 玉米淀粉 10克、 柠檬 半个、 肉桂粉 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、均衡营养等功效;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、延缓衰老、补水等功效;可与茼蒿、桂圆、菠菜搭配;与红薯、地瓜、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、止咳、解盐卤毒等功效;

清水的热量1千卡(每100克);

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