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秘制排骨的热量

秘制排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大葱17千卡33千卡
小葱16千卡27千卡
胡萝卜39千卡37千卡
八角20千卡195千卡
桂皮16千卡199千卡
白芷23千卡324千卡
香菜14千卡24千卡
枸杞83千卡258千卡
玉米280千卡196千卡
4千卡59千卡
排骨1320千卡264千卡
白酒398千卡295千卡
桂圆肉247千卡313千卡
姜丝9千卡41千卡
总量1214秘制排骨热量/卡路里2486千卡
擦玻璃热量2486千卡,相当于擦玻璃829分钟消耗的热量180

秘制排骨的做法共6个步骤

食材主料/辅料

大葱 适量、 小葱 适量、 八角 一颗、 桂皮 一片、 白芷 两片、 胡萝卜 1根、 玉米 1根、 香菜 适量、 桂圆肉 7颗、 枸杞 适量、 一勺半、 姜丝 适量、 白酒 两大勺、 排骨 500克
食材功效信息

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、抗菌、降血压等功效;可与北极虾、基围虾、兔肉搭配;与杨梅、枣、苦菊相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌、发汗解表、解热等功效;可与蘑菇搭配;与腐竹、豆腐、香干相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有增加白细胞、调中理气、行气等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有止泻、暖脾胃、补元阳等功效;可与狗肉、蜂蜜、鸡肝搭配;

白芷的热量324千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有消肿、止痛、燥湿等功效;

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