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树根蛋糕的热量

树根蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
白糖204千卡392千卡
牛奶25千卡42千卡
可可粉35千卡349千卡
色拉油359千卡898千卡
低筋粉177千卡354千卡
淡奶油1406千卡873千卡
巧克力560千卡589千卡
黄油506千卡888千卡
总量594树根蛋糕热量/卡路里3371千卡
堆肥热量3371千卡,相当于堆肥674分钟消耗的热量300

树根蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 4个、 白糖 15蛋黄+40蛋白克、 牛奶 60克、 色拉油 40克、 可可粉 10克、 低筋粉 50克、 巧克力 适量、 淡奶油 适量(淡奶油里也要加点糖)、 黄油 一丢丢
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、保护肝脏、润肺利咽等功效;可与荠菜、菠菜、香椿搭配;与牛奶、地瓜、消炎片相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、调味、疗疮去酒毒等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、美白、养颜等功效;可与木瓜、黑豆、蜂蜜搭配;与枣、菠萝、空心菜相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血脂、降低胆固醇、预防心血管疾病等功效;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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