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二-没有肉桂粉的姜糖饼干的热量

二-没有肉桂粉的姜糖饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉637千卡354千卡
黄油444千卡888千卡
蜂蜜96千卡321千卡
红糖149千卡372千卡
鸡蛋99千卡143千卡
姜粉1千卡48千卡
小苏打0千卡1千卡
总量375二-没有肉桂粉的姜糖饼干热量/卡路里1426千卡
铺床热量1426千卡,相当于铺床713分钟消耗的热量120

二-没有肉桂粉的姜糖饼干的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低粉 180克、 黄油 50克、 红糖 40克、 蜂蜜 30克、 鸡蛋 1个约30的土鸡蛋克、 姜粉 3克、 小苏打 1小撮
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、改善贫血等功效;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补血养颜、活血化淤、健脾暖胃等功效;可与小米面、姜、荷兰豆搭配;与竹笋、牛奶、文蛤相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、消除疲劳、促进睡眠等功效;可与梨、雪梨、胡萝卜搭配;与生菜、豆腐、油豆腐相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、延缓衰老、增强皮肤润滑等功效;可与海虾、洋葱、辣椒搭配;与牛奶、桔子、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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