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好吃到吮指的油焖大虾的热量

好吃到吮指的油焖大虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
312千卡93千卡
12千卡31千卡
14千卡46千卡
大蒜81千卡128千卡
4千卡59千卡
6千卡11千卡
生抽4千卡20千卡
白糖204千卡392千卡
总量608好吃到吮指的油焖大虾热量/卡路里637千卡
弹风琴热量637千卡,相当于弹风琴255分钟消耗的热量150

好吃到吮指的油焖大虾的做法共14个步骤

食材主料/辅料

10只、 半根、 一小块、 大蒜 5粒、 清水 半碗、 适量、 一勺、 生抽 3勺、 白糖 一勺
食材功效信息

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗高血压、抗菌、降血压等功效;可与洋菇、肥瘦牛肉、花菇搭配;与干枣、脆豆腐、金丝小枣相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、驱寒、镇吐等功效;可与牛肉、芥菜、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有防癌症、强身体、帮助消化等功效;可与猪肉、五花肉、排骨搭配;与草菇、鸭肉、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

清水的热量1千卡(每100克);

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、消炎、提鲜等功效;与红豆、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

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