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手工熊猫四不像饼干的热量

手工熊猫四不像饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油488千卡888千卡
红糖186千卡372千卡
低筋面粉443千卡354千卡
可可粉24千卡349千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量306手工熊猫四不像饼干热量/卡路里1240千卡
劈叉热量1240千卡,相当于劈叉496分钟消耗的热量150

手工熊猫四不像饼干的做法共6个步骤

食材主料/辅料

黄油 55克、 红糖 50克、 鸡蛋 1个、 低筋面粉 125克、 可可粉 7克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、补充能量等功效;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、补血、保健等功效;可与小米、荷兰豆、姜搭配;与牛排、姜、皮蛋相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、解热烦、美容护肤等功效;可与桂圆、桂圆肉、海虾搭配;与鹅蛋、豆奶、豆浆相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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