| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | ||
| 橄榄油 | 克 | 443千卡 | 886千卡 | ||
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | ||
| 总量 | 345克 | 万圣节搞怪手指饼干热量/卡路里1735千卡 | |||
 热量1735千卡,相当于打扫457分钟消耗的热量228 | |||||
1、鸡蛋、橄榄油、白糖放入打蛋盘
2、利用打蛋器充分打匀融合
3、
加入面粉和成光滑的面团
4、擀成薄片切成小方块
5、团成小球压扁
6、放入烤盘内
7、剩下点面做成了这个鬼爪，取一小团面搓成长条做大拇指，另外取三份几乎同等的面团做食指、中指、无名指，只需搓成长条摆成手的模样，再取一小块做小指，手指摆好后将剩余的面团搓个圆球压扁，放在几个手指上，压一压粘连在一起，取个粗点的牙签，压出手指关节，画个鬼脸就OK了
8、
烤箱中下层，上下火100度25分钟即可
9、烤熟的骷髅手
10、出炉晾凉即可食用
11、化个妆
12、指头掉了
13、再来一张
14、这个比较全，有点吓人不
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、养胃、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
橄榄油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防辐射、抗衰老、保护皮肤等功效；
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有干扰肿瘤供血、增强免疫力、促消化等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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