家常菜-花香酱牛肉的热量和减肥功效

草果的热量56千卡（每100克）；具有祛痰截疟、消食化食、燥湿除寒等功效；

桂皮的热量199千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有通脉止痛、温通血脉、补元阳等功效；可与猪肚、鸡肝、蜂蜜搭配；

八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有促进消化、健胃、温阳散寒等功效；可与牛肉、兔肉搭配；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有养血、滋肾、抗脂肪肝等功效；可与山楂干、银耳、山楂搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

桂圆的热量71千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋养补益、气血不足、惊悸等功效；可与莲子、鸡蛋、枸杞子搭配；