核桃巧克力欢喜饼的热量和减肥功效

1、做法：

　　1、准备好食材。

　　2、把（熟的）核桃细细切碎备用。

　　3、黄油切成小丁室温软化。

　　4、把巧克力隔水溶化。

2、黄油用打蛋器打软后加入白糖。

　　6、继续打，打到质地柔软轻如羽毛。

　　7、鸡蛋打散时面加入香草精拌匀，一边挑动黄油一边慢慢加入蛋液搅匀。

　　8、依次加入溶化的巧克力、面粉、盐，最后加入核桃碎。

3、混合均匀成柔软的面团，放到冰箱中冷藏1个小时。

　　10、放到饼干模具中，用保鲜袋隔一下，压实拿出再放到微冻室冻硬实。

　　11、把烤箱设置到饼干菜单中，开180度15分钟。（5分钟预热）

　　12、把面团从冰箱中拿出，切成约5毫米的片。

4、烤盘中放入锡纸或油纸，放上切好的饼干。

14、烤箱预热5分钟后，放入饼干。

15、在烘烤的时候，烤箱中的灯熄灭，这时你想看看烤箱中的食物烘焙如何，除了开始键不要按，其它任意键按一下，灯亮就可以查看了。

16、烤好后拿出饼干放置一到二分钟，然后再从烤盘中取出晾凉。