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巧克力戚风 黑森林基础蛋糕 8寸的热量

巧克力戚风 黑森林基础蛋糕 8寸热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉319千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶34千卡42千卡
糖粉272千卡389千卡
色拉油269千卡898千卡
塔塔粉5千卡258千卡
可可粉87千卡349千卡
总量366巧克力戚风 黑森林基础蛋糕 8寸热量/卡路里1085千卡
擦地热量1085千卡,相当于擦地286分钟消耗的热量228

巧克力戚风 黑森林基础蛋糕 8寸的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低粉 90克、 鸡蛋 5个、 糖粉 70克、 色拉油 30克、 塔塔粉 2克、 牛奶 80克、 可可粉 25克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、预防动脉硬化、增强皮肤润滑等功效;可与洋葱、菠菜、牡蛎 搭配;与豆浆、地瓜、糖精相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、和中益肺、解盐卤毒等功效;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防心血管疾病、降低胆固醇、降血脂等功效;

塔塔粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有帮助蛋白起发等功效;

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