维也纳苹果卷的热量和减肥功效

1、将主料中的所有材料放入面包机，选择程序发面团，20分钟搅拌停止后断电，让面团静置30分钟左右。

2、揉面团期间准备馅料。

3、将苹果去皮后切成三角形的薄片。

4、将配料中的所有材料混合。

5、将馅料搅拌均匀。

6、将静置好的面团擀成25*30厘米的薄面片。将融化的黄油刷在面片表面。

7、将馅料铺在刷了黄油的面片上。

8、开始卷，每卷一圈都要刷一次黄油。

9、继续卷，刷油。

10、最后将面片卷成圆筒状，将圆筒的两端捏紧。

11、卷好后的圆筒，表面再刷一层黄油，放在铺了油纸的烤盘上。

12、烤箱200度预热后，烘焙30分钟，烤至苹果卷表面呈黄褐色为止。

13、烘焙完成后，取出苹果卷，放在冷却架上，待放凉后将其切成小段，并撒上糖粉。

14、烘焙完成后，取出苹果卷，放在冷却架上，待放凉后将其切成小段，并撒上糖粉。

15、装入盘中。

16、装盘，撒糖粉。

17、装入盘中。

18、装盘，撒糖粉。

19、装盘。

20、装盘，撒糖粉。

21、装盘，撒糖粉。

22、装盘，撒糖粉。