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春菊泡菜饼的热量

春菊泡菜饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
泡菜32千卡21千卡
面粉992千卡366千卡
太白粉173千卡360千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖204千卡392千卡
4千卡59千卡
2千卡1千卡
樱花虾27千卡89千卡
总量802春菊泡菜饼热量/卡路里1533千卡
砌砖热量1533千卡,相当于砌砖219分钟消耗的热量420

春菊泡菜饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

春菊(茼蒿) 1小把、 泡菜 90三人份克、 面粉 1杯、 太白粉 半杯、 鸡蛋 2个、 白糖 1勺、 1小撮、 10勺、 吻仔鱼 3勺、 樱花虾 3勺
食材功效信息

泡菜的热量21千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促消化、大便秘结、消食等功效;与青梅、青梅果脯相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有补虚损、和血、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

太白粉的热量360千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、延缓衰老、健脑益智等功效;可与海虾、小米、香椿搭配;与豆浆、鹅、牛奶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、疗疮去酒毒、止咳等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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