清蒸白条鱼的热量和减肥功效

1、白条鱼清洗干净

2、沿鱼腹侧均匀切花刀，鱼腹两面要切透，但不要切断脊背。

3、用姜末、黄酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。

4、腌好的鱼滤干净摆入盘中，放上几片柠檬，上笼蒸7分钟。

5、葱姜切细丝摆到鱼身上面，油倒入锅中烧热浇在葱姜丝上，再倒上蒸鱼豉油，这个清蒸白条鱼就完成了。摆一个胡萝卜造型，再配两片新鲜柠檬。