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※神秘海底世界※慕斯蛋糕的热量

※神秘海底世界※慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋糕粉374千卡374千卡
泡打粉9千卡178千卡
牛奶34千卡42千卡
细砂糖320千卡400千卡
塔塔粉5千卡258千卡
鸡蛋99千卡143千卡
淡奶油1048千卡873千卡
白巧克力162千卡539千卡
雪碧68千卡49千卡
食用油270千卡899千卡
蔓越莓干184千卡368千卡
吉利丁片84千卡335千卡
总量729※神秘海底世界※慕斯蛋糕热量/卡路里2657千卡
减肥操热量2657千卡,相当于减肥操443分钟消耗的热量360

※神秘海底世界※慕斯蛋糕的做法共19个步骤

食材主料/辅料

蛋糕粉 100克、 泡打粉 5克、 细砂糖 80克、 鸡蛋 3只、 塔塔粉 2克、 牛奶 80克、 食用油 30克、 白巧克力 30克、 蔓越莓干 少许、 吉利丁片 25克、 淡奶油 120克、 细砂糖(慕斯蛋糕用) 30克、 牛奶(慕斯蛋糕用) 50克、 食用色素 适量、 果酒 50毫升、 雪碧 100毫升、 黄桃果肉 少许
食材功效信息

蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、润肺生津、促进伤口愈合等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、延缓衰老、增强皮肤润滑等功效;可与荠菜、牡蛎 、韭菜搭配;与鹅蛋、桔子、兔肉相克,同食可能会引起不适;

塔塔粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有帮助蛋白起发等功效;

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