| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 664千卡 | 295千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 386克 | 免烤芝士蛋糕热量/卡路里2070千卡 | |||

1、材料先准备好

2、黄油锅里加热融化

3、将黄油加入碎好的饼干里搅拌

4、拌好后放入6寸活底模中压实并放入冰箱冷藏

5、奶酪切块隔热水放入搅拌

6、搅拌顺滑加入鸡蛋黄

7、切半个柠檬把汁挤出

8、泡好的吉利丁片倒入柠檬汁中拌好

9、拌好的柠檬汁加入拌好的奶酪糊中

10、这里忘了拍照。再将奶油打发至七分发倒入奶酪糊中搅拌好,放入6寸饼干底中。抹面用QQ糖在水中加热化了后倒入上面,再放入冰箱4小时

11、我做了二层,中间放了少许饼干隔开,上面一层我加了蓝梅果酱,可以根自己口味想吃什么自己加

12、看起来不错吧
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、治疗便秘、大便秘结等功效;
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