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私房璧山兔的热量

私房璧山兔热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
草果4千卡56千卡
桂皮16千卡199千卡
茴香70千卡30千卡
干香菇148千卡296千卡
姜片3千卡41千卡
泡椒30千卡21千卡
菜籽油1924千卡899千卡
味精14千卡288千卡
鸡精10千卡195千卡
胡椒面6千卡318千卡
料酒11千卡114千卡
水淀粉37千卡73千卡
郫县豆瓣27千卡178千卡
总量750私房璧山兔热量/卡路里2300千卡
上课热量2300千卡,相当于上课1278分钟消耗的热量108

私房璧山兔的做法共4个步骤

食材主料/辅料

农家兔 一只、 草果 2个、 桂皮 一节大拇指、 茴香 一小撮、 沙仁 5克、 干香菇 50克、 泡椒 7,8个、 大蒜 10克、 姜片 8克、 葱花 20克、 贡盐 10克、 味精 5克、 鸡精 5克、 郫县豆瓣 15克、 菜籽油 1000实耗150克、 水淀粉 50克、 干黑木耳 50克、 胡椒面 2克、 料酒 10克、 大料八角 各一块
食材功效信息

草果的热量56千卡(每100克);具有燥湿除寒、消食化食、祛痰截疟等功效;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有温通血脉、止泻、温经止痛等功效;可与蜂蜜、鸡肝、狗肉搭配;

茴香的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有助阳道、消食、行气等功效;与无相克,同食可能会引起不适;

干香菇的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌;具有提高免疫力、化痰理气、延缓衰老等功效;可与仔鸡、扁豆、豇豆搭配;与野鸡、明虾、河蟹相克,同食可能会引起不适;

泡椒的热量21千卡(每100克);具有促进血液循环、增加食欲、降脂减肥等功效;可与白菜、海虾、卷心菜搭配;与羊肝、猪肝、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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