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熔浆巧克力核桃仁蛋糕的热量

熔浆巧克力核桃仁蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1332千卡888千卡
黑巧克力890千卡556千卡
低筋面粉212千卡354千卡
糖粉195千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
核桃仁713千卡654千卡
总量598熔浆巧克力核桃仁蛋糕热量/卡路里3441千卡
槌球热量3441千卡,相当于槌球1376分钟消耗的热量150

熔浆巧克力核桃仁蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

黄油 150克、 黑巧克力 160克、 糖粉 50克、 核桃仁 随意、 低筋面粉 60克、 鸡蛋 2个
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、均衡营养等功效;

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有提高记忆力、增强免疫力、延缓衰老等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、保肝解毒、调味等功效;

核桃仁的热量654千卡(每100克);具有消炎、缓解疲劳、降低胆固醇等功效;可与芝麻、马蹄、红枣搭配;与野鸡肉、白酒、黄豆相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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