可爱土豆泥的热量和减肥功效

1、土豆削皮洗净在蒸锅里大火蒸15分钟，蒸至土豆软烂就算好了，从蒸锅中取出晾凉，当心不要烫手哦！

2、土豆凉好后放在菜板上用刀慢慢碾碎成泥即可。

3、鸡蛋煮好后去皮，蛋清和蛋黄分离

4、蛋清切碎蛋黄碾成泥即可

5、黄瓜、胡萝卜、圆葱、香肠切菜碎状备用

6、碾好的土豆泥是不是非常细腻哦。

7、把事先准备好的备料放入土豆泥中

8、再放入调料糖、盐、味精、骨头汤拌匀入味

9、自己种的薄荷摘下几片小叶用来装饰哦

10、土豆泥用手搓成圆球型摆放在做装饰的薯片上。

11、将泡好的薄荷味插在土豆球上好可爱哦

12、好有生命力的小土豆球哦

13、化妆后的土豆球亲你是否更加喜欢噢！

14、可爱的土豆球球你是我的最爱哦！