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炸丸子的热量

炸丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
胡萝卜39千卡37千卡
香菜14千卡24千卡
4千卡59千卡
12千卡31千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉549千卡366千卡
五香粉21千卡296千卡
白糖204千卡392千卡
食用油620千卡899千卡
总量555炸丸子热量/卡路里1562千卡
踩水热量1562千卡,相当于踩水390分钟消耗的热量240

炸丸子的做法共6个步骤

食材主料/辅料

胡萝卜 2根、 香菜 与胡萝卜1:1、 适量、 鸡蛋 6个、 面粉 150克、 适量、 白糖 适量、 五香粉 适量、 食用油 500毫升、 适量
食材功效信息

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、促消化、增强免疫力等功效;可与香菜、草鱼、西兰花搭配;与醋、杏、山药相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有祛除寒气、开胃醒脾、温胃散寒等功效;可与羊排、羊肉、黄豆搭配;与猪肝、猪肉、猪里脊肉相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强食欲、预防高血压、预防感冒等功效;可与膝圆牛肉、前腿牛肉、里脊牛肉搭配;与腐竹、苦细叶生菜、密云小枣相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、美容护肤、保护肝脏等功效;可与北极虾、圆生菜、小米面搭配;与柿子、桔子、茶叶相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、润肺补肾、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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