五香螺蛳的热量和减肥功效

1、原材料！现在的螺蛳里面已经有很多小螺蛳了，为了吃的时候方便，先用清水泡一下，里面要加上一点菜油和白酒，这样小螺蛳就会跑出来了。

2、原材料！～

3、泡了15分钟的样子，已经跑出来了很多小螺蛳。看见没！

4、洗螺蛳时碗底里的小螺蛳！～

5、把配料切好备用！～

6、油烧热！～

7、倒入之前切好的所有配料炒香！

8、倒入螺蛳翻炒，加点白酒，香醋，老抽，盐炒匀。

9、加入蒜。

10、加适量的开水中火煮！

11、水快要煮干时加鸡精和葱花！炒匀准备出锅！～

12、装盘！～

13、装盘！～

14、装盘！～

15、装盘！～