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圣诞城堡蛋糕的热量

圣诞城堡蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶17千卡42千卡
淡奶油1406千卡873千卡
细砂糖360千卡400千卡
玉米油358千卡895千卡
柠檬汁4千卡23千卡
糖粉78千卡389千卡
总量436圣诞城堡蛋糕热量/卡路里2322千卡
舞厅热量2322千卡,相当于舞厅516分钟消耗的热量270

圣诞城堡蛋糕的做法共45个步骤

食材主料/辅料

8寸戚风低粉 85克、 鸡蛋 5个、 牛奶 40克、 玉米油 40克、 细砂糖 90克、 柠檬汁 适量、 淡奶油 350毫升、 糖粉 20克、 6寸戚风低粉 60克、 鸡蛋 3个、 牛奶 40克、 玉米油 40克、 细砂糖 50克、 草莓 适量、 樱桃 适量、 芒果 适量、 香蕉 适量、 蓝莓 适量、 巧克力豆 适量、 椰蓉 适量、 糖霜饼干用低粉 225克、 黄油 125克、 蛋液 40克、 细砂糖 45克、 泡打粉 2克、 可可粉 10克、 蛋白 20克、 糖粉 150克、 进口色素 适量、 柠檬汁 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、清热解毒、润肺利咽等功效;可与干辣椒、辣椒、丝瓜搭配;与地瓜、牛奶、豆浆相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、美容、预防骨质疏松等功效;可与黑豆、甘蔗、香蕉搭配;与橙子、巧克力、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容养颜、美容、健体等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、滋阴、润肺生津等功效;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热化痰、生津解暑、健脾等功效;可与三文鱼、蜂蜜、羊排搭配;与牛奶、山楂干、山楂相克,同食可能会引起不适;

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