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巧克力卖芬蛋糕的热量

巧克力卖芬蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉301千卡354千卡
黄油533千卡888千卡
牛奶34千卡42千卡
可可粉17千卡349千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量299巧克力卖芬蛋糕热量/卡路里984千卡
混凝土工作热量984千卡,相当于混凝土工作141分钟消耗的热量420

巧克力卖芬蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低粉 85克、 黄油 60克、 可可粉 5克、 糖粉或细砂糖 70克、 鸡蛋 1个约50克、 牛奶 80克、 1.5克、 泡打粉 2.5克、 小苏打 1克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、预防动脉硬化、防细菌感染等功效;可与西红柿、生菜、银鱼搭配;与鹅蛋、茶叶、红薯相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、治便秘、改善视力等功效;可与甘蔗、桃、黑豆搭配;与米汤、桔子、西兰花相克,同食可能会引起不适;

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