土豆薄饼的热量和减肥功效

1、土豆去皮，泡水，泡水是为了不变色，切丝后就不要再泡了，太湿不好煎

2、土豆切成细丝

3、放入盐、胡椒粉腌几分钟

4、加入适量面粉，用手抓均

5、双面煎锅，加热，放入适量油

6、把土豆丝平铺在锅中

7、盖住，用小火煎四、五分钟

8、这是我中间翻了面开了一次盖，煎的不够

9、一面煎成金黄色后，翻个面再煎另一面。这个锅翻面真好，菜鸟都可以成大师

10、煎好的可以直接这样吃了。

11、也是心血来潮，又拿来了芝士放入土豆饼上

12、芝士化开后，用工具抹平

13、取出后，用番茄酱画出自己喜欢的图案