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橙味蔓越莓乳酪饼的热量

橙味蔓越莓乳酪饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
乳酪1148千卡85千卡
橙皮19千卡97千卡
12千卡59千卡
鸡蛋772千卡143千卡
白糖1411千卡392千卡
橙汁315千卡45千卡
玉米淀粉277千卡346千卡
橙皮19千卡97千卡
总量3090橙味蔓越莓乳酪饼热量/卡路里3973千卡
登山摩托热量3973千卡,相当于登山摩托467分钟消耗的热量510

橙味蔓越莓乳酪饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

乳酪饼的原料: 适量、 乳酪 1350克、 橙皮 20克、 鸡蛋 540克、 白糖 360克、 20克、 通用面粉 200克、 橙味蔓越莓的原料: 适量、 橙汁 700克、 橙皮 20克、 美国蔓越莓干 1600克、 美国冷冻蔓越莓 2000克、 玉米淀粉 80克、 碎末配料 适量、 低筋面粉 2475克、 核桃 1000克、 砂糖 700克、 多香果 60克、 12克、 无盐法国奶油 1900克、 橙皮 36克、 发酵粉 72克、 红糖 800克
食材功效信息

乳酪的热量85千卡(每100克);具有提高免疫力、养颜护肤、润肠等功效;与羊排、菠菜相克,同食可能会引起不适;

橙皮的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消食和胃、杀鱼蟹毒、解酲等功效;可与蜂蜜搭配;与蛤蜊、河蚌、牛奶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、美容护肤、润肺利咽等功效;可与辣椒、北极虾、玉米搭配;与茶叶、鹅、菠萝相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、舒缓肝气、解盐卤毒等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、消毒、清污解毒等功效;与豆馅、赤豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

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