面包机制肉松的热量和减肥功效

1、瘦肉去除筋膜后切长条，姜切片

2、锅中烧热水，下瘦肉条、生姜片、五香，大火烧开撇去油沫，转小火煮40分钟

3、瘦肉煮熟烂后捞起，晾凉装进保鲜袋用擀面杖敲散，筋膜未去除干净的可以手工撕开一下

4、25菜单任你选择，供制作各种美味。

5、把肉丝倒入面包桶内，加适量油、盐、生抽、老抽、胡椒粉、香油拌匀

6、5英寸大显示屏，选择“肉松”功能即可

7、美味的肉松即好。