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萝卜猪肉水饺的热量

萝卜猪肉水饺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
萝卜63千卡15千卡
面粉992千卡366千卡
总量692萝卜猪肉水饺热量/卡路里1055千卡
扭腰热量1055千卡,相当于扭腰178分钟消耗的热量356

萝卜猪肉水饺的做法共11个步骤

食材主料/辅料

猪肉3肥7瘦 500克、 萝卜 1个、 面粉 适量、 1/2茶勺、 大葱 1根、 生姜 1个小的、 蚝油 1茶勺、 生抽 少许、 白糖 1/2茶勺、 色拉油(熟) 1汤勺、 鸡精 1/2茶勺、 淀粉 1茶勺
食材功效信息

萝卜的热量15千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解毒生津、解毒、止咳化痰等功效;可与火腿、排骨、羊排搭配;与枣、首乌、人参相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、和血、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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