巧克力花生太妃糖的热量和减肥功效

1、将所有除花生外的材料混合，放入奶锅

2、开小火，不断搅拌。如果有温度计可以用温度计测量下糖浆的温度，一般115度就比较合适了。

3、必须不断的搅拌，不然会糊掉哦。如果没有温度计的童鞋，可以看一下状态。搅拌到糖浆越来越浓稠的状态即可。

4、将熟花生放入模具中。量不要太多，适量即可。

5、糖浆温度一到，立刻离火，稍微冷却不烫手的时候装裱入花袋中。
然后挤入模具。

6、挤的时候迅速一些，糖浆冷却变稠就不好挤了呢。如果天气冷，挤的途中变稠，到模具里会不平整，可以连模具以前放入烤箱。100度稍微烤一下，预热后自己就会变平整了。

7、放冰箱冷藏脱模即可食用