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层层酥脆,口口香-香葱牛舌饼的热量

层层酥脆,口口香-香葱牛舌饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉487千卡361千卡
香葱30千卡30千卡
花椒粉8千卡258千卡
1千卡59千卡
总量240层层酥脆,口口香-香葱牛舌饼热量/卡路里526千卡
打磨地板热量526千卡,相当于打磨地板117分钟消耗的热量270

层层酥脆,口口香-香葱牛舌饼的做法共22个步骤

食材主料/辅料

油皮A 适量、 中筋面粉 135克、 猪油A 35克、 温水 70克、 糖A 25克、 油酥B 适量、 低筋粉B 90克、 猪油B 45克、 内馅C 适量、 香葱 100克、 花椒粉 3克、 2克
食材功效信息

香葱的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、抗菌、降血压等功效;

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有芳香健胃、温中散寒、治疗高血压等功效;可与四季豆、架豆、龙牙豆搭配;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、除脂美容、止血等功效;与小豆、赤豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

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