| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | ||
| 生粉 | 克 | 355千卡 | 355千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 红糖 | 克 | 186千卡 | 372千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 612克 | 红糖姜饼热量/卡路里1981千卡 | |||

1、准备食材,很喜欢做好之前来个大合照,感觉烘焙也是很神奇的一件事。

2、生姜去皮切小块,倒入30ml牛奶,然后打碎成混合液备用。我用的多可必搅拌棒,还好用。

3、黄油隔水融化,因为是冬天,温度好点我觉得还是自然化更好。黄油化开后加入红糖和白糖拌匀,用打蛋器打1~2分钟,只要充分混合就好。

4、食材中所有的粉混合均匀,因为没有低粉所以用面粉和生粉的混合物替代,有低粉的亲可以直接用300g低粉哦。把混合好的粉过筛分多次加入上一步的黄油和糖的混合物,每次加粉后用刮刀搅拌挤压成粉团,过程中掌控好面团的干湿度,分3次加入准备好的生姜牛奶水,喜欢姜丝的可以直接加,不喜欢的可以把姜丝过筛

5、用擀面杖把面团擀成3-4mm厚度的面皮,然后用模具压成可爱的形状,*^o^*,小米奇头出来咯~

6、可以多做一款造型,这个配方可以烤两盘。烤盘或烤架上铺吸油纸,(因为我的吸油纸用完了所以用锡纸替代)。烤箱预热180度,上下火烤8-10分钟,注意观察饼干颜色变化,稍微有点焦了就可以出炉了。
面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
生粉的热量355千卡(每100克);具有利水消肿、美容、美容养颜等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、防细菌感染、解热烦等功效;可与北极虾、韭菜、菠菜搭配;与牛奶、桔子、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;
红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补血养颜、活血化淤、益气补血等功效;可与小米面、小米、姜搭配;与牛肉、竹笋、松花蛋相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、调味、舒缓肝气等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
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