| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于干农活135分钟消耗的热量480 | |||||
1、准备材料。鸡翅洗净，用刀在鸡翅正反面各划上两刀。姜切丝，备用。
2、在鸡翅中加入料酒和胡椒粉，拌匀，腌制2小时以上。
3、锅中入油，放入鸡翅放入，盖上锅盖，小火煎，煎至两面金黄。入姜丝，转中火，翻炒1分钟左右。倒入可乐和酱油，煮开后，转小火，煮20—25分钟左右。
4、看到酱汁渐少，转大火收汁，即可。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、益气、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、芝麻、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、解渴、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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