巧克力椰蓉土司的热量和减肥功效

1、馅心黄油加热至液态。

2、加入椰蓉，搅拌均匀。

3、巧克将巧克力隔热水融化。

4、将巧克力放入椰蓉中，搅拌均匀，根据粘稠程度放入适量蛋液搅拌均匀。

5、将面团材料，除了黄油之外的，放入PE8990SUG双管面包机面包桶内，开始功能10，和面3,45分钟那个。

6、工作20分钟后，机器会自动暂停5分钟醒面，这个时候放入黄油丁。（提前软化）揉面45分钟后。（实际上是揉面40分钟，中间休息5分钟）

7、用刀切下一小块面团，检验面团是否能拉出薄薄有韧性的膜。

8、将面团滚圆，放回机器。

9、盖盖子发酵至两倍大。（不用开功能，机器自带热量即可帮助发酵）

10、将发酵好的面团取出，排气。

11、将排气后的面团滚圆，盖保鲜膜，松弛下。

12、将面团擀成长方形。

13、将馅心均匀抹在面片上，空余三分之一的位置。

14、先将左边的面片往中间折叠，再折叠右边的面片，成长条状。

15、再次将面团转过来，将另一头切三份，编辫子。

16、将编好的辫子放入面包桶内，案板上漏掉的椰蓉撒在面团上,面包机开启酸奶功能，发酵50分钟。（表面喷少许清水，增加湿度）

17、二发完成，表面刷蛋液，开启烘烤功能，设定40分钟。

18、烘烤完成，取出。晾网上晾凉，装入保鲜袋回软即可。